Vítejte na mém blogu, přeji krásné čtení a mnoho inspirace.

Když Bůh dělal čas, udělal ho dost

Tohle přísloví na mě nedávno zapůsobilo. Ve svém okolí vidím, že v pocitu akutního nedostatku času nejsem sama. A několik dní po tom, co do mě brnklo tohle přísloví, jsme měly s kamarádkami rozhovor o tom, že s malými dětmi je časově náročné dělat cokoliv jiného, co s mateřstvím nesouvisí, třeba rozjet podnikání nebo i jen psát blog. Obecně mi připadá, že mámy s dětmi mají...

Celý článek

5 tipů jak udělat ze slunce svého spojence

Ptáte se, jestli jde přežít dovolená u moře s dětmi bez opalovacích krémů s chemickým filtrem? Ve zdraví a bez spálené kůže? Nad tím jsem si taky lámala hlavu. Jak zdravě pobývat na slunci, a to i s dětmi? Vzhledem k tomu, že miluju vodu a moře a nemusím opalovací krémy s chemickými filtry pronikajícími hluboko do pokožky, rozhodla jsem se tohle téma začít řešit. Vlastně už...

Celý článek

Jak se do lesa volá, tak se z lesa ozývá. A u dětí obzvláště

Když jsem nedávno četla knihu od Marie Kondo Zázračný úklid, souhlasila jsem skoro se vším. Její metoda úklidu „jednou provždy“ vám skutečně může změnit život. Nicméně jedna věc mi pořád nebyla jasná. Jak motivovat ostatní členy domácnosti, aby se na pořádku podíleli? Jak zařídit, aby nepořádek nevznikal právě na jejich místech? Marie na to má svoji teorii. Tvrdí, že ostatní...

Celý článek

Když má vaše dítě horečku… (a jak jsme ji snížili bez léků)

Určitě jste to také zažili. Horečka u dětí je pro nás mámy strašák. Vaše dítě sálá a vy přemýšlíte, co s tím. „Dejte mi moc, abych vytvořil horečku, a vyléčím každou nemoc“, řekl kdysi řecký filozof Parmenidés. Víte, že horečka není žádná nemoc. Víte, že horečka naopak nemoc pomáhá léčit. Ale stejně váháte. Zvláště, když teplota roste a je vysoká....

Celý článek

Jak být zdravě sebevědomá žena aneb mých 10 návyků k sebevědomí

V poslední době hodně přemýšlím o sebevědomí. Na rodičovské dovolené totiž prochází moje sebevědomí nápadnými změnami. Jsou oblasti, třeba dětská strava :-), kde si najednou věřím, i když jsem v tom dříve byla naprosto netknutá. Ovšem kdybych teď měla odprezentovat v angličtině před desítkami lidí finanční výsledky firmy, což jsem dřív bez obav dělávala, šimralo by mě v břiše. Cítíte také, že se...

Celý článek

2 příčiny Eminčina dětského ekzému. Jak se nám podařilo bez léků zvítězit?

Když bylo Emince půl roku, udělal se jí malý ekzém na ručičkách. Šly jsme zrovna na kontrolu k pediatrovi a ten mi řekl, že to nemusím řešit. „Takový ekzém má skoro každé malé dítě“. „A kromě toho to skoro ani ekzém není.“ Nebyl to velký ekzém, ale přece jenom. Pomalu se zvětšoval. Doma mi jeho odpověď přišla ještě divnější než...

Celý článek

Jaký byl můj rok 2016 bez plánů a s nasloucháním intuici?

Na rok 2016 jsem si výjimečně žádné plány nedělala. Nevěděla jsem, do čeho jdu a jen jsem poslechla svoji intuici. A to i přesto, že miluju hodnocení, plánovaní a vůbec jakékoliv strategické úvahy, které posouvají dál. Jaký byl můj rok bez plánů a s nasloucháním intuici? Na začátku roku jsem cítila, že jsem na dobré cestě. Nevěděla jsem proč. Předcházelo mu těžké rozhodování...

Celý článek

5 knih, které navždy změnily můj pohled na mateřství a porod

Před časem mě poprosila kamarádka, abych jí doporučila nějaké dobré knihy o porodu a mateřství před porodem jejího děťátka. A tak jsem zavzpomínala na knihy, které mě tenkrát ovlivnily. V některých jsem našla pro sebe úplné poklady. Jste těhotná a napadla vás podobná otázka? Dobrých knih jsou spousty, ale těch, co vás skutečně ovlivní… jenom pár. Vybrala jsem jich pět. Pět...

Celý článek

Pokud tě všichni milují, něco je špatně

Jdu s Emí v manduce po ulici, v jedné ruce její klobouček, který Emí při každé příležitosti odhazuje, a v druhé ruce tašku s nákupem. Najednou vidím starší paní, která se k nám blíží a nesouhlasně si nás měří. Naštvaně se mě ptá: „Co vám to dítě udělalo?“ Asi se jí nelíbí, že mám Emí v nosítku. Vůbec nečeká na odpověď a mizí. Znáte to? Děláte něco, co...

Celý článek

Proč neposlouchám hororové příběhy?

Často se sama sebe ptám, proč mi tak hodně vadí negativita. Cítím v břiše, že by mě to všechno negativní mohlo jednoduše stáhnout dolů. A nedávno jsem slyšela tahle zajímavá čísla: Člověku denně projdou hlavou tisíce myšlenek Údajně až 60 000 myšlenek za den. A fascinující je, že 95% těchto myšlenek se opakuje. Jsou stejné jako předchozí den. Pokud naše...

Celý článek